ذهن آرام در میانه طوفان

 | تاریخ ارسال: 1405/3/23 | 

 

🧠ذهن آرام در میانه طوفان۲

«در میانه‌ی طوفان، پناهگاهِ خود باش. ⛈️🧘‍♂️
ذهن آرام، انتخابِ توست.»

🎨طراح: خانم فاطمه آهنگریان
دانشجوی کارشناسی مهندسی مواد و متالوژی

مدیریت دنیای دیجیتال و اضطراب

 | تاریخ ارسال: 1405/3/23 | 

 

مدیریت دنیای دیجیتال و اضطراب
🎨طراح: خانم الهه کریمی 
دانشجوی کارشناسی طراحی صنعتی

ذهن آرام در میانه طوفان

 | تاریخ ارسال: 1405/3/23 | 

 

🧠ذهن آرام در میانه طوفان۱

«در میانه‌ی طوفان، پناهگاهِ خود باش. ⛈️🧘‍♂️
ذهن آرام، انتخابِ توست.»

🎨طراح: خانم ستاره احمدی 
دانشجوی کارشناسی مهندسی شیمی

کنترل حس خواب هنگام مطالعه

 | تاریخ ارسال: 1405/3/23 | 

 

کنترل حس خواب هنگام مطالعه
🎨طراح: خانم الهه کریمی 
دانشجوی کارشناسی طراحی صنعتی

تکنیک های افزایش انگیزه در زمان مطالعه دروس

 | تاریخ ارسال: 1405/3/23 | 

 


تکنیک های افزایش انگیزه در زمان مطالعه دروس
🎨طراح: خانم الهه کریمی 
دانشجوی کارشناسی طراحی صنعتی

حمله پانیک چیست؟

 | تاریخ ارسال: 1404/4/1 | 

 


🔴حمله پانیک یک دوره ی ناگهانی از ترس یا وحشت شدید و ناتوان کننده است که معمولاً بدون هشدار و علت مشخصی آغاز می شود و ظرف چند دقیقه به اوج خود می رسد.
✅مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه علم و صنعت ایران در این شرایط بحرانی در کنار شماست.

طرح پایش سلامت

 | تاریخ ارسال: 1404/7/20 | 

همایش والدین و دانشگاه

 | تاریخ ارسال: 1404/7/20 | 
همایش خانواده و دانشگاه علم و صنعت

 

اضطراب شب امتحان رو چطور کنترل کنم؟

 | تاریخ ارسال: 1404/6/25 |